Flat White VS Mocha (što je bolje?)

Kava je jedan od najpopularnijih kofeinskih napitaka koji je dio gotovo svačije jutarnje rutine. Ova ukusna šalica priprema se na bezbroj načina i za svačiji gušt i ukus ponešto. Glavni je čimbenik to što je kava tako prilagodljiv napitak koji se može pripremiti kao jaka crna kava ili kremasta, pjenasta latte kava.

Flat white i mocha široko su dostupni u svim vrstama kafića. Neki ljudi piju flat white, a neki vole moku. Otkrijmo koja je razlika između ova dva i zašto ih ljudi toliko vole.

Dakle, tko pobjeđuje kada igrate Mocha protiv Flat Whitea?

Flat white i mocha su napitci od kave na bazi espressa. Flat White ima pjenjeno mlijeko i mikropjenu, a Mocha ima čokoladni sirup ili čokoladni prah koji se dodaje espressu zajedno s pjenastim mlijekom. Neki recepti za moku također koriste bijelu čokoladu za slatki dodir koji se obično naziva bijela moka.

Proći ću kroz njihove značajke, prednosti i nedostatke i saznati što je zdravije za vas.

Koja je razlika između Flat White i Mocha?

Oba dolaze iz iste obitelji napitaka na bazi espressa. Ali moka ima dodatni sloj čokoladnog sirupa ili čokolade u prahu prije mliječne pjene.

Mocha i Flat White imaju veliku bazu potrošača diljem svijeta. Ljudi oduševljeni ovim pićima i ovisni su o njima. Sjajni su izvori antioksidansa i daju dovoljno kofeina za povećanje energije.

Sa svojim esencijalnim nutrijentima mogu biti od pomoći vašem tijelu. Ključna razlika je u tome što jedan sadrži čokoladnu komponentu, a drugi ne sadrži čokoladu.

Oba dolaze iz iste obitelji napitaka od kave. Oba sadrže pjenasto mlijeko.

Flat White je dupli espresso u koji se dodaje pjenasto mlijeko, a zatim prelije mliječna pjena. Ima aromatičnu aromu kave i jak okus. Dok je Mocha čokoladna varijanta Flat Whitea. To je dupli espresso s pjenastim mlijekom i čokoladnim prahom ili sirupom, preliven mliječnom pjenom.

Ova dodana čokolada daje mu bogat okus čokolade uz jak okus kave. Za detaljnije objašnjenje flat white pročitajte moj drugi članak.

Što je jače: Mocha VS Flat White?

Moka je jača od ravnog bijelog. Naglašene note čokolade u mokki čine je jačom od ravne bijele.

Da potječu iz iste obitelji espressa i latte pića, onda bi oboje bili jaki, zar ne? Da, oba su jaka, ali Mocha je jača od Flat Whitea u usporedbi.

Kao što vidite, moka grah je posebna vrsta graha koji se peče na način da dominiraju čokoladne note. To kavi gorkog okusa daje puno hrabriji profil okusa.

Dok pripremate svoju moku, vaš barista će dodati čokoladni sirup ili čokoladu u prahu, što će poboljšati cjelokupni okus kave. A kao što svi znamo, čokolada u svom prirodnom obliku je najslađa stvar na planeti.

Naravno, svojoj moki možete dodati više zaslađivača, ali je odvažnija u usporedbi s ravnom bijelom.

Ovaj video će vam pomoći da saznate sadržaj mocha.odlične informacije o mocha kavi

Koje piće je zdravije?

Moka je zdravija od ravnog bijelog. Dodani čokoladni elementi dugoročno povećavaju ukupne zdravstvene prednosti.

Jeste li znali da je kava jedan od najvećih izvora antioksidansa za Amerikance? cool zar ne? Osim toga, kava je jaka. Redovita konzumacija kave u malim količinama može vam pomoći. Ali kada se konzumira u velikim količinama, može postati problem.

Flat white i mocha mogu biti zdravi za normalnu osobu bez temeljnih zdravstvenih problema. To je kava na bazi espressa s dodatkom punomasnog mlijeka. Ali Mokka tu pobjeđuje u odnosu na Flat White jer je zdrava. Zašto?

Dodana čokolada u prahu ili sirup bez slatkoće je ključna. Studije pokazuju da čokolada u moki može pomoći u fokusu i smanjiti tjeskobu.

Ovo može biti od pomoći ako ste student i želite učiti za nadolazeći ispit. Flat white nije loš za vaše zdravlje, ali ovaj dodatni bonus omogućuje mokki da pobijedi za dlaku. Također, imajte na umu da ove dvije kave mogu naškoditi vašem organizmu ako se piju u velikim količinama.

Možete pogledati tablicu u nastavku kako biste saznali točan sadržaj svakog od njih i njihove količine.

Koje piće ima više kofeina?

Flat white ima više kofeina nego mocha. Flat White sadrži oko 128 mg kofeina u šalici od 8 unci. Dok moka ima samo 100 mg po šalici od 8 unci.

Kofein je jedan od glavnih razloga popularnosti kave. Kofein povećava razinu energije i smanjuje pospanost. Ljudi obično piju kavu rano ujutro kako bi se napunili za dan ili podne kad im je potreban dodatni poticaj energije da odmah obave stvari.

Espresso je najjači i najjači oblik kave. Pruža naelektrizirane učinke kofeina; Stoga ga ljudi konzumiraju u malim količinama.

Oba napitka pripremaju se s espressom. Ali flat white ima više kofeina nego mocha. Flat white ima oko 128 mg kofeina po šalici od 8 unci, a mocha ima 100 mg kofeina po šalici od 8 unci.

Međutim, to ne znači da popijete hrpe kave u jednom danu. Višak kofeina u vašem sustavu može imati neke nepovratne učinke. U jednom danu smije se popiti najviše 400 mg kofeina.

Za i protiv svakog pića

Flat white i mocha oboje imaju svoje prednosti i nedostatke. Možete iskoristiti prednosti ako pijete umjereno. Ili se suočite s lošim stranama tako što ćete ga konzumirati prekomjerno.

Svaka kava, bez obzira na količinu, ima svoje prednosti. Međutim, prekomjerna konzumacija može dovesti do negativnih učinaka na vaše tijelo.

Prvo, saznajmo prednosti i nedostatke ravne bijele boje.

Prednosti Flat White

Ova kava na bazi espressa ima veliki broj vjernih sljedbenika. Flat white donosi mnoge prednosti.

Oni su sljedeći:

• Smanjuje rizik od raka
• Instant pojačivač energije
• Jača imunološki sustav
• Najveći izvor antioksidansa za Amerikance
• Poboljšava koncentraciju
• Poboljšava pamćenje
• Smanjuje rizik od razvoja Alzheimerove i Parkinsonove bolesti

Nedostaci Flat White

Za normalnu osobu redovito pijenje Flat Whitea ne bi trebao biti problem. Međutim, ako ga konzumirate više od preporučenog ili imate temeljno zdravstveno stanje, osjetit ćete štetne učinke uključujući:

• visoki krvni tlak
• visok šećer
• Povišena razina kolesterola
• nervoza
• problemi s bubrezima
• Niže razine željeza
• problemi s kožom