Cappuccino VS Red Bull (što je bolje)

Oba pića dolaze iz različite kategorije energetskih pića. Ali oboje imaju kofein u sebi. Cappuccino se smatra čisto prirodnim energetskim pićem, a Red Bull je umjetnim.

Jeste li znali da je Dunkin Donuts 2018. promijenio svoj stari slogan u novi koji se nije promijenio do danas? A slogan je America Runs On Dunkin’. To pokazuje velike količine kave koju Amerikanci piju svaki dan da cijeli brend kave ima ime zemlje u svom sloganu.

To vam daje jasnu predodžbu o tome koliko ljudi ovise o kavi. To je zato što su naši životi tako užurbani i stalno obavljamo više zadataka. Da bismo obavili stvari, potreban nam je pojačivač energije u obliku kave ili energetskih pića poput Red Bulla. Ljudi konzumiraju oboje svakodnevno.

Dakle, saznajmo više o ovim vrlo različitim napitcima s kofeinom.

Koji su sastojci Red Bulla i Cappuccina?

Red Bull i Cappuccino su različiti oblici napitaka za povećanje energije. Cappuccino je prirodno napravljen od prženih zrna kave i kuhan na pari. Dok je Red Bull napravljen potpuno umjetno od ekstrakta kofeina i umjetnih sladila.

Najbolja stvar kod svake vrste kave je da možete kontrolirati sastojke. Sve ovisi o vašim preferencijama. Kao i svaka druga kava, cappuccino je potpuno prirodan i radi se od zrna kave i pjenjenog mlijeka.

Iako može imati i neke dodatne arome poput karamel sirupa ili mlijeka od vanilije, općenito sadrži jednake dijelove espresso čaše i punomasnog mlijeka na pari, a zatim se prelije mliječnom pjenom. Također sadrži važne vitamine poput vitamina B2 i vitamina V5 te hranjive tvari poput niacina, magnezija i kalija.

S druge strane, većina energetskih pića sadrži slične sastojke, uglavnom iz umjetnih ili sintetiziranih izvora.

Sastojci Red Bulla su:

• taurin
• konzervansi
• L-karnitin
• glukonolakton
• okusi
• Bezvodni kofein
• kofein
• B vitamini
• umjetni zaslađivači

Je li cappuccino jači od Red Bulla?

Red Bull je jači od cappuccina. Red Bull ima dodatne sastojke za pojačivače koji ga čine jačim od cappuccina koji ne sadrži umjetna pojačivača.

U cappuccino se ne dodaju konzervansi niti pojačivači. Osoba može odlučiti hoće li smanjiti ili povećati jačinu svoje kave na temelju svojih preferencija. Dodavanje sastojaka u vaš cappuccino određuje koliko je jak okus.

Pri kupnji vrećice cappuccina možete prilagoditi kupljenu porciju i ograničiti potrošnju prema svojim potrebama. Unatoč tome, energetska pića su popularna kod mnogih jer daju puno energije u kratkom vremenu.

Jednostavan za kupnju, jeftin i praktičniji od instant energetskog espressa. Čim popijete prvi gutljaj energetskog napitka, osjetit ćete pojačan osjećaj energije u tijelu zbog kofeina, dodanog šećera i kalorija u napitku, što Red Bull čini jačim od cappuccina.

Stimulirajući učinak cappuccina može biti sporiji od Red Bulla, ali dugoročno može biti koristan. Red Bull u umjerenim količinama ne može vam naškoditi, ali ako piće budete konzumirali redovito, nakon što piće prestane osjećati ćete se sve umornije.

Možete pogledati ovaj video u kojem uspoređuju energetska pića s kavom. Prilično cool video za pogledati!

Koliko oboje imaju šećera?

Cappuccino je prirodno pomalo sladak zbog mlijeka i ima oko 6,4 grama šećera. I Red Bull je dodao tone umjetnih sladila i ima oko 34 grama šećera, što ga čini vrlo slatkim i nezdravim.

Cappuccino prirodno ima vrlo malo šećera. To također dolazi iz punomasnog mlijeka. Međutim, ako želite dodatnu slatkoću, možete dodati sirup ili više šećera. Ali kada je riječ o Red Bullu, limenka Red Bulla u prosjeku sadrži oko 34 g šećera. To je dosta.

Zaklada Heart and Stroke Foundation preporučuje da dnevni unos šećera bude unutar 12 žličica, što pokazuje da pretjerano uživanje u slatkim pićima može biti štetno za vas. Red Bull sadrži oko 14 žličica šećera, što je više od preporučene dnevne doze.

Dakle, cappuccino ima puno manje šećera od Red Bulla.

Što je zdravije između to dvoje?

Cappuccino je zdraviji od Red Bulla, a najveći dio zdravijeg cappuccina je to što je prirodan, bez viška šećera i umjetnih sastojaka.

Cappuccino i Red Bull daju umjereni poticaj našem tijelu. Dok je cappuccino prepun antioksidansa i esencijalnih nutrijenata poput niacina i magnezija, Red Bull je izvrstan izvor vitamina B.

Ako svako od ovih pića redovito konzumirate u umjerenim količinama, obično nema problema. Ali kada ga počnete konzumirati u velikim količinama, nastaje problem.

Obično Red Bull nije dobar za vas u usporedbi s cappuccinom. Zašto? Zbog prekomjernog sadržaja šećera, visokog sadržaja kofeina, konzervansa i sastojaka za jačanje.

Red Bull sadrži umjetna sladila koja se teško apsorbiraju kroz probavni trakt. Posljedično, osjećat ćete se napuhano i imati želučane tegobe.

Također, Red Bullovo predoziranje kofeinom povezano je s nepravilnim otkucajima srca i zdravstvenim rizicima kod mladih ljudi. Dijabetes tipa 2, problemi s bubrezima i bolesti zuba također su zabilježeni kod predoziranja kofeinom. Čini se da je Red Bull bez šećera rješenje. To nije istina.

Red Bull bez šećera ima manje šećera, ali ostali sastojci i njihovo djelovanje ostaju isti. Stoga je cappuccino zdraviji od Red Bulla.

Ovdje je sažeta tablica s nutritivnim podacima za oba pića.

Ima li Red Bull više kofeina od cappuccina?

Red Bull sadrži 102 mg kofeina u limenci od 12 unci. Cappuccino sadrži oko 80 mg kofeina. Dakle, njegov bistri Red Bull ima više kofeina nego cappuccino

Naši pretrpani rasporedi i prekomplicirani životi učinili su nas prilično ovisnima o kofeinu. Svaka čast ljudima koji ne trebaju kofein, ali većina nas ovdje treba.

Instant pick-me-up sok, bilo kava ili energetsko piće, dio je našeg svakodnevnog rituala. Bilo da se radi o šalici jake ranojutarnje kave koja će vas pokrenuti ili energetskom piću koje će vas probuditi u podne poput Red Bulla, možete ga nesvjesno popiti puno.

FDA preporuča da ne konzumirate više od 400 mg kofeina dnevno. Predoziranje kofeinom dovodi do brojnih posljedica kao što su mučnina, nervoza, migrene i drugo.

Kofein u cappuccinu manje-više je fiksan jer nema mnogo različitih varijacija. Međutim, energetska pića dolaze od različitih marki i svaka ima svoj popis sastojaka.

Mnoga energetska pića uz prirodni kofein sadrže bezvodni kofein. Red Bull sadrži više kofeina nego cappuccino.

Kakav je okus svakog pića?

Cappuccino i Red Bull imaju sladak okus. Ali dostupni su i u različitim okusima. Kao i cappuccino, ima okuse karamele, vanilije, bundeve i mnoge druge. A Red Bull ima lubenicu, tropsko voće, kokos i bobičasto voće.

Cappuccino je kava slatkog i odvažnog okusa. Zapjenjeno mlijeko i mliječna pjena daju baršunast i svilenkast osjećaj u ustima. Punomasno mlijeko dodaje element bogatstva i kremastosti koji, u kombinaciji s gorčinom espressa, čini ugodnu šalicu kave.

Također ćete pronaći bezbroj okusa za cappuccino koji će odgovarati svakom nepcu. Neki od ovih okusa su vanilija, cimet, karamela, karamele, pepermint, malina i lješnjak.

Stoga je odličan izbor za one koji ne vole jako jaku kavu, a vole okus i blagu slatkoću mliječnih proizvoda. Imam članak koji govori više o sadržaju cappuccina i možete ga pročitati da biste saznali više.

Red Bull također ima sladak okus. Ali kao i druga energetska pića, okus mu je pomalo kiseo i metalan. Većina ljudi zaključuje da ima vibracije sirupa protiv kašlja s prizvukom kiselosti.