Kava je popularno poznata kao izvor kofeina. Dakle, sve što dolazi iz kave vjerojatno sadrži kofein. Kofein je kemijski element u kavi koji daje energiju, poboljšava fokus i potiče zdravlje mozga. Također je poznato da sadrži mnoge zdravstvene dobrobiti koje se dobivaju kontinuiranom konzumacijom kave.
Da. Ekstrakt kave dobiva se iz zrna kave. Zrna kave su izvor kofeina. To bi samo moglo dovesti do zaključka da ekstrakt kave sadrži kofein. Ekstrakt kave dobiva se otapanjem zrna kave u etanolu. Kofein se otapa u etanolu, pa ekstrakti sadrže kofein.
Trebat će vam četvrtina šalice zrna kave, mužar i tučak, čista staklenka s hermetički zatvorenim poklopcem i šalica votke. Pomoću mužara i tučka lagano zdrobite zrna kave i ulijte dobiveni prah u čistu staklenku. U zgnječene mahune ulijte šalicu votke. Vodka je najpopularniji ekstraktant. Za ekstrakciju možete koristiti i hladnu vodu. Staklenku zatvorite hermetičkim spremnikom. Ostavite tjedan dana. Promućkajte smjesu barem jednom dnevno. Na kraju tjedna vaša će smjesa sada izgledati kao skuhana šalica kave. Ovo je gotov ekstrakt kave. Ispraznite u drugu staklenku dok procijedite sadržaj koji ide u novu staklenku. Proces proizvodnje ekstrakta kave sada je završen. Ekstrakt možete koristiti odmah. Ako nije za trenutnu upotrebu, čuvajte na hladnom, tamnom i suhom mjestu dok ne budete spremni za upotrebu. Ekstrakt ima dug rok trajanja i malo je vjerojatno da će brzo isteći.
Za začinjanje. Ako pečete kolače i kolače, možete koristiti ovaj ekstrakt kave za dodavanje okusa kave svom pečenju. Možete ga koristiti čak i za dodavanje kave za aromatiziranje sladoleda koji pripremate kod kuće. Ekstrakt kave također se koristi kao sastojak u drugim proizvodima od kave. Na primjer instant kava.
Razlika između esencije kave i ekstrakta kave
I ekstrakt kave i esencija kave koriste se kao arome za pečenje. Već smo vidjeli kako napraviti ekstrakt kave kod kuće. Esencija kave je koncentrirana tekućina od kave. Prodaje se u supermarketima u različitim veličinama kao aroma za pečenje.
Esencija je, za razliku od ekstrakta, proizveden proizvod. To je razrijeđeni ekstrakt. Ekstrakt ima višu cijenu od esencije. Esencija je sintetski proizvod dok je ekstrakt napravljen od izvora.
Kao sintetski proizvod, na tržištu postoje različite vrste esencija. Sve se to koristi kao aroma. Uglavnom se koriste u prehrambenom sektoru i često se koriste u pekarstvu.
gubitak težine
Drugi popularan način na koji se ekstrakt kave koristi za mršavljenje. Oni koji su ga koristili kunu se u njegovu učinkovitost. Studije su pokazale da je kofein učinkovit u uklanjanju masnoća sa cijelog tijela. Zauzvrat, pomaže u snižavanju BMI i šećera u krvi.
Kemijski istraživači iz ureda vjeruju da su klorogenske kiseline, koje se nalaze u zrnu kave, glavni pokretač za poticanje mršavljenja pri korištenju ekstrakata. Pomaže u snižavanju razine inzulina i poboljšava tjelesni metabolizam koji se učinkovito bori protiv nakupljanja masti.
Pomaže u kontroli dijabetesa tipa 2
Klorogenska kiselina također kontrolira apsorpciju inzulina i glukoze. Ovo su glavne tjelesne kemikalije na koje utječe dijabetes tipa 2. Provedena su medicinska istraživanja kako bi se potvrdilo kako se ekstrakt kave može koristiti za poticanje apsorpcije inzulina i glukoze u tijelu.
Regulira krvni tlak
Osobama s visokim krvnim tlakom kontinuirana uporaba ekstrakta kave pomaže u kontroli stanja. To pomaže u poboljšanju zdravlja srca kontroliranjem pritiska distribucije krvi u druge dijelove tijela.
Ekstrakt je snažan antioksidans i pomaže u kontroli upale
Snažna antioksidativna svojstva ekstrakta kave prepoznata su kao važna za dobro zdravlje. Ekstrakt ima antioksidativna svojstva koja smanjuju upale u zglobovima i drugim dijelovima probavnog sustava.
Liječnici savjetuju ljudima da dodaju izdašne porcije ekstrakata kave svojim dnevnim porcijama hrane. Ekstrakt kave svojim antioksidativnim svojstvima pomaže u promicanju zdravlja svakoga tko ga konzumira.
Iako smo naveli ljekovita svojstva ekstrakta kave, potrebna su dodatna istraživanja. Stoga ga treba konzumirati oprezno ili prema preporuci liječnika.Teško je odrediti pravu količinu ekstrakta koju treba konzumirati za bolje zdravlje. Dugotrajna konzumacija kofeina također ima negativne učinke na tijelo. Kada koristite ekstrakte kave za svoje zdravlje, pazite da ne dođe do daljnje štete.
Određene vrijednosti moraju se uzeti u obzir pri proizvodnji ekstrakata kave. Kao i sa bilo čim drugim, postoji mogućnost da proces krene u različitim smjerovima. Proces ekstrakcije može rezultirati prekomjernom ekstrakcijom, premalom ekstrakcijom ili ekstrakcijom u točnim omjerima. Ako se procesu ne da dovoljno vremena, doći će do nedovoljne ekstrakcije. Pretjerana ekstrakcija se događa kada vam treba dugo da provjerite proces. Kada se proces ekstrakcije dovrši u pravo vrijeme, imate idealan ekstrakt. Te različite stupnjeve ekstrakcije možete prepoznati kušanjem i promatranjem ekstrakta. Ovako možete vidjeti koliko je ekstrakt daleko od idealnog.
Ovo je način na koji možete znati da je u vašem procesu ekstrakcije došlo do prekomjerne ekstrakcije. Prvo, ekstrakt vaše kave će biti gorak. Teško je uživati u gorkoj kavi. Ne postoji tona šećera ili zaslađivača koji ga mogu učiniti boljim. Ekstrakt gorke kave je gori. Može se koristiti za aromatiziranje ili bilo što drugo. Također, pretjerana ekstrakcija rezultirat će šupljim ekstraktom. Vašem ekstraktu će nedostajati tvari, osim gorčine, bit će i ravan. Nedostaje joj aroma i okus kave. Sušenje je drugi učinak prekomjerne ekstrakcije. Kada kušate svoj ekstrakt, on je suh, ostavljajući vas da dugo tražite vodu.
Ako prerano završite proces ekstrakcije, ekstrahirali ste premalo. Kao što ime sugerira, imate manje od onoga što bi vam bilo potrebno za idealan ekstrakt kave. Prvi način da saznate kada dolazi do nedovoljne ekstrakcije je da provjerite da vaš ekstrakt ne ostavlja zaostali okus. Također, vaš ekstrakt će biti kiseo. Bit će to okus koji ne želite imati dva puta u ustima. Također neće nedostajati tvari okusa dobro pripremljene kave. Ima okus kao da mu treba još vremena u kuhinji. Ne možete koristiti nedovoljno ekstrahiran ekstrakt kave za aromu. Samo će pokvariti ono što bi trebalo učiniti boljim.
Tada imate najbolje rješenje za ekstrakt kave. Slatkastog je okusa i suptilnog naknadnog okusa koji traje satima ili čak danima. Kušajući dobro pripremljeni ekstrakt kave nećete se trzati od gorčine. Također ima pravu količinu kiselosti koju želite u kavi.
Trenutno se čita:
O kavi
Koliko dugo možete ostaviti vodu u Keurigu
O kavi
Crni čaj za sagorijevanje masti
O kavi
Je li sumatranska kava kisela?
O kavi
Koliko vremena treba aparatu za kavu da skuha kavu?
O kavi
Zašto zeleni čaj posmeđi nakon kuhanja? (kako to zaustaviti)
O kavi
Uzrokuje li kava akne? (Zanimljivosti)
O kavi
Kako zaštititi kuhinjske ormariće od pare iz aparata za kavu – 5 provjerenih načina za zaštitu ormarića
O kavi
Espresso naspram filter kave (što je bolje?)